Παρασκευή 17 Αυγούστου 2018 face book twitter you tube

Υγεία: Ηλιακό έγκαυμα;

Υγεία:  Ηλιακό έγκαυμα;

Το έγκαυμα από ήλιο είναι σύνηθες φαινόμενο μόλις ζεστάνει ο καιρός και οι περισσότερες ξέρετε την δυσάρεστη αίσθηση που αφήνει.

Αν δεν είναι σοβαρό, η επιδερμίδα είναι αφυδατωμένη και ξεφλουδίζει. Αν πρόκειται για πιο σοβαρό, τότε προστίθενται ο πόνος και το τσούξιμο. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε ώστε να είστε προετοιμασμένη αν συμβεί και να το περάσετε με τις μικρότερες δυνατές παρενέργειες.

Δροσερές κομπρέσες

Ιδανική λύση για κάθε τύπο εγκαύματος, καθώς θα δροσίσουν και θα ενυδατώσουν την περιοχή. Προτιμήστε αποστειρωμένες γάζες ή βαμβάκι, εμποτισμένα με δροσερό νερό για να μην μολύνετε την περιοχή.

Συχνά ντους με χλιαρό προς κρύο νερό

Να κάνετε συχνά ντους με δροσερό νερό για να νιώθετε λιγότερο το «τράβηγμα» και το τσούξιμο του δέρματος. Σταδιακά, θα σας βοηθήσει να απαλύνετε την ένταση του εγκαύματος.

Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο θα καθυστερήσει η επούλωση της περιοχής και μπορεί να καεί πολύ παραπάνω, με πολύ πιο δυσάρεστα αποτελέσματα.

Πιείτε πολύ νερό

Τα σημαντικότερα εγκαύματα συμβαίνουν σε οργανισμούς που είναι αφυδατωμένοι. Να πίνετε τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα.

«Όχι» στα στενά ρούχα

Μην φοράτε στενά ρούχα καθώς ο ιδρώτας και τα κολλητά υφάσματα μπορεί αν ερεθίσουν την περιοχή και να επιδεινώσουν το έγκαυμα. Τα δροσερά αεράτα ρούχα είναι κομψά και απαραίτητα.

Φυσική καταπραϋντική λοσιόν

Είναι μια πολύ καλή λύση για να κρατήσετε ενυδατωμένη την περιοχή και να απαλύνετε το τσούξιμο και το «τράβηγμα» του δέρματος. Μπορείτε να φτιάξετε μια λοσιόν με χυμό πατάτας ή με γιαούρτι ή με γάλα ή με πολτοποιημένο αγγούρι.

Πολυμέσα

επιστροφή στην κορυφή

Χρησιμοποιούμε cookies για τη βελτιστοποίηση των υπηρεσιών που προσφέρουμε και την εξατομίκευση της παρουσίασης των διαφημίσεων που βλέπετε κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπου. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk