Δευτέρα 24 Ιουνίου 2019 face book twitter you tube

fotilas 1100x250

koutroumanis 650x120

Υγεία

Γιατί χρειάζεται το μωρό βιταμίνη D;

Η βιταμίνη D είναι ζωτική για την ανάπτυξη των οστών του. Πολλές φορές τα μωρά έχουν έλλειψη αυτής της βιταμίνης, ειδικά εάν θηλάζουν.

Η παχυσαρκία αποδυναμώνει την καρδιά

Μόνο η παχυσαρκία – χωρίς κανέναν άλλο παράγοντα κινδύνου, όπως η χοληστερόλη, η έλλειψη σωματικής άσκησης ή ο διαβήτης – αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων κατά σχεδόν ένα τρίτο, σύμφωνα με τη μελέτη.

Ποιο είναι το λαχανικό που «καίει» θερμίδες

Η σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων είναι μεγάλη και πολύ σημαντική καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.

Το άθλημα που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας

Αν πιστεύετε ότι η ενδεδειγμένη άσκηση για την καλή υγεία της καρδιάς είναι δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, η αεροβική, η κολύμβηση ή η ποδηλασία, μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Sports Medicine έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζατε μέχρι σήμερα.

Ουρικό οξύ: Τα σημάδια που είναι «καμπανάκι» για να κάνετε εξετάσεις

Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να μην διαγνωστούν εύκολα, επειδή κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι ασυμπτωματικοί. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος εμφανίζουν συμπτώματα που οφείλονται σε αυτό.

Χρησιμοποιούμε cookies για τη βελτιστοποίηση των υπηρεσιών που προσφέρουμε και την εξατομίκευση της παρουσίασης των διαφημίσεων που βλέπετε κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπου. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk